Murmure Paris

広告ページに付いて

+お知らせ+

物件、広告など全ての広告ページは
古い日付でもまだ物が残っていたり、再度空き物件が出たりと可能性有り。

お探しや気になるカテゴリーをまんべんなく
定期的に御覧ください。

他のアノンス(広告)掲示版にもリンクしてあります

*********
逆リンク 提供

他の掲示版やアノンスに出した広告を
もっと詳しく、ヴォリュームを大きく載せたい、
大きな写真を載せたい、

何かを周りの友人、知り合いに見せる、お知らせする
連絡場所・ツールが欲しい

だけど
わざわざ、それ用のページを作れない、作るのが面倒、
という方は ご相談下さい。

内容に寄ってはお断りすることもありますが
こちらのブログページをご提供することも可能です。

murmure.paris@free.fr









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# by murmureparis | 2018-05-05 01:16 | お知らせ

PARISで朝活/詳細

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PARISで朝活 : ActiMatin
自分の為に 朝活一緒に始めませんか?
(朝活/朝の活動 <早起きして活動に当てる事>の略)


朝活

朝の時間を有効に活用することにより

仕事や趣味、健康管理の面でプラス効果に繋がるといわれています。


個人的には、何事もバランスと楽しむのが大切だと思っています。


生活習慣を改善したい、美容健康の為に何か始めたい、朝型ライフスタイルに切り替えたい人、いつもより少し早起きして、無理をせず楽しみながら朝活を始めてみましょう。

美容・体調管理の維持と自分に合った生活リズムやライフスタイルを見つけてもらうキッカケになれば、と企画しました。

ぜひ、QdV(生活の質)を見直すキッカケに!



3コースあります。

気持ちの良い今、この時期がチャンス!

公園で大切な*Vitamine Dをチャージしながら

軽い目覚ましウォーミングアップ・筋トレ・ストレッチ。


運動後お時間のある方は その後のMeetup&朝カフェを!

Meetupタイムで情報交換をし、より快適で充実したパリ生活を

一緒に目指しましょう。

ドリンクご用意します。


*Vitamine D

陽の少ないパリでは、ビタミンD欠乏まっしぐらです。

健康な生活に欠かせないあらゆるビタミン。

特に世界的に注目されているといわれているビタミンDの欠乏は、個人的にも長年パリで生活する私自身、気になり始めていました。

ビタミンD欠乏→カルシウムの吸収が弱まり→骨軟化症・骨粗鬆症、又、他の病の発生リスクも高める事もあると知り、サプリを勧められて飲んでもなかなか数値も上がらず効果も出にくい。

飲めば一気にD数値の上がるサプリもあるのですが、それは薬局もおススメできないらしい。

何よりビタミンDのサプリに寄っては、逆にカラダに良くないとか・・・

太陽に当たったり運動をすることで、少しでも自然にビタミンを補給したい

朝陽を浴びて自律神経・ホルモンバランスを整えたい

朝活の無理の無い運動で副交感神経に働きかけながら心身共に健康と美も維持できるよう朝活開始です!


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平日仕事前朝活 月曜日〜金曜日

いつもより少しだけ早く起きて 生活習慣改善のきっかけに平日朝活

(今この時期がチャンス 朝陽に当たってビタミンDチャージの時間を!)


毎日毎日、同じ通勤、同じ朝。

仕事のストレス、通勤のストレス、対人関係・海外生活のストレスと不安。

こうやって日々の小さなストレスも積り、刻々と過ぎてゆく毎日に

元気とスマイルを+プラスしたい。

毎日は無理かもしれないけど、いつもより少しだけ早く起きて朝活すると

仕事や生活、カラダの何がどう変わるのか、ストレスフリーな生活に近づけるのか

自分で実感し自分の為のライフスタイルを発見しましょう。

そして、平日だからこそスパイスがちょっと欲しい方、一緒に心とカラダを刺激しましょう。



公園で簡単ウォ-ミングアップとストレッチや筋トレなどを一緒に行います。

ドリンク付き(日替わり)

*タオルやお水は各自持参。ドリンクに加えるお砂糖はお勧めできないのでございません。必要な方は各自で持参して下さい。


服装は動きやすい格好で。

PAF参加費:2x2コイン(4ユーロ)ドリンク込み/1回 

運動時間 約20分

場所:(集合時間や詳しい場所はメールにて)


運動内容は各自のペースで自分なりに行ってもらっても良いです。

ご希望の方にはウォ-ミングアップとストレッチと筋トレ・呼吸法やツボをアドバイス致します。


年齢性別関係なし:1名様より行います(私ひとりでも行っています!)

雨の日、雷の日中止(集合の1時間前にブログでお知らせします)

(月に2回のスペシャル日と重なる平日朝活は→スペシャル朝活になります)

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*週末ゆったり朝活 土曜日 日曜日*

生活改善のきっかけに週末だけでもカラダを動かす朝活

(今この時期がチャンス 朝陽に当たってビタミンDチャージ)


平日の早起きは辛く早起きも苦手、少しでも長く寝ていたい。

平日はあまり運動する気も持てず、そろそろ少しはカラダを・・・と思ってはいるものの、自分で自分を奮い立たせるキッカケやタイミングがなかなか掴めない。

そんな方も気軽に参加できるゆっくり目の週末の朝活。

徐々にカラダを動かすきっかけにしていきましょう。



公園で無理のないウォ-ミングアップとストレッチや筋トレなどを一緒に行い

その後 朝食をご一緒にしましょう。

*タオルやお水は各自持参


服装は動きやすい格好で。

PAF参加費:1ビエ(10ユーロ)軽い朝食代込み/1回 

運動時間約40分

場所:(集合時間や詳しい場所はメールにて)


運動内容は各自のペースで自分なりに行ってもらっても良いです。

ご希望の方にはウォ-ミングアップとストレッチと筋トレ・呼吸法やツボをアドバイス致します。


年齢性別関係なし:1名様より行います(私ひとりでも行っています!)

雨の日、雷の日中止(集合の1時間前にブログでお知らせします)


(月に2回のスペシャル日と重なる週末朝活は→スペシャル朝活になります)

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*月2スペシャル朝活*

生活改善のきっかけに月に2回だけでも早く起き生活リズムをリセット朝活

(今この時期がチャンス 朝陽に当たってビタミンDチャージ)


平日は絶対無理そうだし、、休日は目覚ましもかけず朝はゆっくり寝ていたい!

でもやっぱり気になる美容と健康、心身のバランス・・・

どこかでリセットしておきたいけど、大それたことをする気はまだ湧かない。

という方に、満月と新月の月2回!だけのスペシャル朝活。

月の満ち欠けは生物やカラダとも関連があると言われています。

こんな事もキッカケにしてみてはいかがでしょう。


公園で簡単ウォーミングアップとストレッチや筋トレなど一緒に行います。

50分と時間はしっかりあるこのスペシャルコースの運動内容は

ウォーミングアップ、ストレッチ、筋トレ、呼吸法などアドバイス&レッスン式です。

(各自のペースで自分なりやりたい!方は自分のやり方でも構いませんが参加費は変わりません)


ドリンク+@付き(日替わり)

*タオルやお水は各自持参。ドリンクに加えるお砂糖はお勧めできないのでございません。必要な方は各自で持参して下さい)


PAF参加費:1+1ビエ(15ユーロ)ドリンク+@込み/1回 

運動時間約50分場所:(集合時間や詳しい場所はメールにて)


年齢性別関係なし:1名様より行います(私ひとりでも行っています!)

雨の日、雷の日中止(集合の1時間前にブログでお知らせします)


◯次のスペシャル日は

8月21日(月曜日)の新月の日です。


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猫のように家好き寝るの大好き夜型人間だった私が、

あるキッカケとタイミングを掴み朝活を始める時に

偶然に出会った言葉がこちらです。


Deux choix


Dans la vie, tu as deux choix le matin : soit tu te recouches pour continuer à rêver,

soit tu te lèves pour réaliser tes rêves.


一緒に朝活 : ActiMatinしませんか?

お気軽にご連絡下さい。


Yübi

yubi.paris@free.fr





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# by murmureparis | 2017-08-04 03:47 | 美容・健康

ムービングセール 帰国売り


ムービングセール・売ります・さしあげます♡

少しずつですが
ムービングセールの品々を掲載していきます。
時間のある時に写真を載せていきますが
リストの中で値段、写真、詳細がまだ記載されていないものでも
ご希望の物があればお気軽にお問い合わせ下さい。

まだ他にも増える予定です。
無料の物もあります。
複数ご希望の方には値下げ考慮しています。

    ------------------------------------------------------------------------------------------------
<アンティーク・ヴィンテージ品>

ミニ手鏡、ミニミニフレーム
手鏡2個:ベルベット生地マリーアントワネットカラー
写真とお値段・詳細は☟クリック

ミニ手鏡、ミニミニフレームの実物は、こちらのお店で御覧になれます
Chez Dentelles:16 rue Rambuteau 75003 paris
01 42 74 02 51 (日・月休)

お財布(18€)、卓上ランプ(30€)、ミニアイロン/pink(20€)

ガロン・ボタン・レース、生地、帽子素材、
古いガロンの写真・詳細は
☟クリック

アクセサリー、
昔の下駄、

鉄製ポストカードプレゼンテーションporte carte postale(床に立てられるタイプ)、
懐かしい持ち運び用金庫(赤と白2個セット)、小物etc

    ------------------------------------------------------------------------------------------------
<アンティーク、ヴィンテージ家具>
愛着のある家具ばかりです。
(最終的に残った場合は、オークション専門家かアンティーク店に依頼予定)

*大タンスアンティーク
(元々イギリスのシングル独身男性用 1930s Art-Deco 木製焦げ茶)
*大タンスアンティーク(アフガニスタンの古いドア使用 オリエンタル木製タンス)
*鍵付き小家具アンティーク :玄関や子供用にもOK(木製)
(低めの重宝家具で棚&洋服掛けに左右分かれている)
*テーブルアンティーク
上下&長さが調整可能な珍しいタイプ シンプル 猫足 木製焦げ茶)

*丸テーブル 籐 白 (サイズ 直径:cm)

*50'sキッチン用Buffet 家具(小さめ ヴィンテージグリーン)150€


*ソファのようなベット(猫足 ルイXVスタイル
(参考写真です/実物の写真ご希望の方はご連絡下さい)

ベットにもソファーにもなります。
簡単に解体・組み立て可能なのが助かります。
木の部分はもう少し濃い目で布は白地に緑の柄、
Sommier、マットレス付き(クッション無し)、
背もたれ部分の布が傷んでる意外はしっかりしていて状態は良い

Lit - canapé ancien de style louis XV
démontable solide avec 2 pieds au milieu
Dim Long 2m21 X 91cm Ht 86 cm literir 190 X80cm
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枠や布の色はですが
参考までに全体的なイメージはこんな感じです。
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*傘立て(鋳物製25€

*籐と鉄のボトルキャリアスタンド(20€
(ボトル4本を入れる場所とその上にグラスや野菜などを置く場所有り)
    
    ------------------------------------------------------------------------------------------------
<家具>
*パソコン事務用デスク 大中小(木製)
*2折りたたみ椅子(木製白ペイント 2脚で10€)
*収納付きソファーベット(シルバーパイプ
IKEA BEDDINGE LÖVÅS Convertible 3 places
*ハロゲンランプ(10€)

引き渡し時期未定家具(相談可)
*室内、バルコン用ガラスドア付きプランター家具
(棚の上の部分が屋根のように斜めに傾斜し開くタイプ シルバー&ガラス)
*背の高いスタンドランプ3つ(各10€)


    ------------------------------------------------------------------------------------------------
<機器>
*プリンター2台
*スキャナー(無料)

    ------------------------------------------------------------------------------------------------
<電化製品>
*古いTV(無料)
*オーブン付きガス台(無料)
*食洗器2年くらい前に購入 色/inox(メーカーBOSCH)
*食洗機専用洗剤(無料)
*扇風機

引き渡し時期未定電化製品(相談可
*洗濯機(メーカーBOSCH)
*コードレス電話2機
*ハンドミキサー

    ------------------------------------------------------------------------------------------------
<食器 キッチン用品>
フライパン(無料)merci、ミニまな板約24cm(無料)、包丁、コップ、ワイングラス、
和風串、、計量器・白(3€)、大根おろし器プラスチック(1€)、食品の余り(無料)etc
le creuset の鍋(オレンジ)

アジア風飾り傘ピック350ピース(7€)、ペーパーナプキンホルダー(2€)と
ティーサービスセット(30€)
の写真・詳細はこちらからどうぞ☟クリック

<ボール>

12:大サラダボール 青・紫(各10€)
質の良いサラダボールでサラダ、ちらし寿司、煮物など幅広く重宝。

3:ミニボール3つ(全部で5€)
ドレッシング、餃子のタレ、オリーブ、アペロなどに活躍。
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<お皿、器色々>

1黒い器2つ merci 
茶色い器2つ(2€)
2:グラタン皿 A(1枚2€)
3:グラタン皿 B(2枚で4€)
4:グラタン皿 mix(3枚5€)

黒器x2、茶色器x2、グラタン皿x3=全部で(10€)
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<食材の色が映える 黒いお皿セット>
A〜Dまで全タイプあれば、お皿はもう他に何も必要なし!


A:4タイプ各6枚セット(35€)
平らなお皿大小、少し深さのあるカレー・スープ皿、右上の小さめの器
B:A↑と同じ バラ売り各2€ 残り(平ら大4枚/小2枚/小器2枚)
C八角ボール大小(10merci
D大皿2枚(10merci

A〜Dまで全タイプ全部で=(55€)
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------------------------------------------------------------------------------------------------
<洋裁用品>
ファッション関係、ハンドメイド好きの方大歓迎
*アンティーク・ヴィンテージ素材多し
布 裏地 小さめの生地 リボン ボタン 羽根(白)レース
ハギレ盛り合わせ 

ステンシルペイントインク(無料)etc

    ------------------------------------------------------------------------------------------------
<衣類、靴、バック>
男性用:(サイズL〜XL)
シャツ、パンツ、スーツ、コート、靴(42〜43)、
新品靴下/merci・オレンジ(各2€)etc

女性用:(サイズXS〜M)
パンツ、スカート、コート、長袖、半袖
ふわふわベージュバスローブ(10€)、レインブーツブラウン千鳥格子柄(10€)
カバン、帽子、サングラス、
ヴィンテージサングラス、日本製ヴィンテージ革ブーツ黒、古着、etc
    
    ------------------------------------------------------------------------------------------------
<本 CD DVD 写真集>
フランス語 日本語 英語

有名な写真集(45€→25€)状態良し 新品同様
表                裏 
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     ------------------------------------------------------------------------------------------------
<文房具 事務用品>
ホッチキス、セロテープ、ペン、穴開けパンチ、

3段書類ラック(ブラック2個各2€)etc

     ------------------------------------------------------------------------------------------------
<雑貨
2飾りキャンドル、キャンドルセットmerci、

キャンドル(26個で2€)
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お香、お香皿、  
ハロウィン用マスク2種類(各2€or2つで3€)、ET帽子かぶり物(10€) 
ノエルデコレーション、天使雑貨多数、コルク蓋の飾りガラス瓶2本(2本5€)
ミニギターBurswood(壊れているようでデコレーション用に10€)


香水瓶10本(全部で5€)、小物etc
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<香水瓶10本>
何本かは工夫してビーズ入れや1輪差しにしましたが
残りは割ってモザイクに使うつもりでキープしていました。

CHANEL N°5(1本)/CDior AMBRE NUIT(2本)
Hermès Rouge Hermès(3本)Artisan Parfumeur Mûre et Musc(3本)
Lanvin Arpege Pour Homme(1本)
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    ------------------------------------------------------------------------------------------------
<その他>
ヘアーゴム、ピン、Uピン(無料)
(ダンスをやっていたのでUピンは特に酷使していますがミニUピンとミニゴムは未使用)
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      全未使用
      右端のU字ピック(5€)は比較的新しいですが
      左のシニヨンピックVINTAGE 14本で(20€)
      (ピック周りはプラスティック加工、内側はワイヤーなので折り曲げ可能)
      と右のピン(5€)VINTAGE カチッと留まります。
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日本製生理用タンポン

猫またたびパウダー(期限切れ)無料
猫トイレ(Cat it)臭い消し 脱臭炭フィルター新品(2€)
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 無料〜4€ 

 4€ 手動式
 1、黒(少々難ありですがすぐ直せる程度で使用に問題無し)
 2、黄緑
 3、紺(少々難ありですがすぐ直せる程度で使用に問題無し)
 
 無料 ボタン式
 4、紺(少々難ありですがすぐ直せる程度で使用に問題無し)
                           merci!
 5、黒(木製の取手が壊れている)

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昭和レトロ折り畳み傘 新品 20€
日本製のしっかりした作り 良質
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最後までリストを見て頂きありがとうございます。

売れたり、貰われていった物から消去していきます。
写真詳細アップは、ボチボチとゆっくりですが
他にも追加されるますので
時々暇つぶしにでも覗いてみて下さい。


ご興味のある方、お問い合わせは、こちらにご連絡下さい。










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# by murmureparis | 2017-07-12 11:18 | 売ります

アンティーク ミラー・フレームペンダント

アンティークの手鏡 
小さなフォトフレーム

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珍しいカラーとフォームです。
お部屋やブティックのデコレーションにもどうぞ。


<マリーアントワネット風カラーの手鏡> 
ベルベットに昔のガロン(柄違い)が手で飾られています。
(サイズを裏側から測った場合)

水色:全長      約22cm
           鏡部分     横幅約8,5cmx縦約13cm
 黄色:全長      約24,5cm
           鏡部分     横幅約9,5cmx縦約13cm
SETで 20ユーロ



<ゴールドミニ手鏡>  
裏の下地はダークグリーンのベルベット調の布 
フレームと裏側には、細かな飾り細工がされており
裏の鉄細工の下はダークグリーンの布地です。

昔はSac à main用に使用されていました。
(サイズを裏側から測った場合)

全長      約11,5cm 
      鏡部分     横幅約9,5cmx縦約6,5cm




<小さなフォトフレーム> 
ペンダントトップにもなる金具付き

写真を入れる部分はプラスチックでなくガラスです。

内側(ガラスの下)は生成りのシルク地が貼ってあります。

(フレームサイズ)
縦: 6cm 
幅: 4cm 



これらの手鏡やフレームは
ドアや壁に飾っておくと可愛くて
DÉCO兼、実用的です。


お引き渡しはパリ市内
         <ゴールドミニ手鏡><小さなフォトフレーム>
こちらのお店で御覧になれます。
Chez Dentelles:16 rue Rambuteau 75003 paris
01 42 74 02 51 (日・月休)


murmure.paris@free.fr

こちらも是非ご一緒に御覧下さい♡








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# by murmureparis | 2017-07-12 11:17 | 売・アンティーク/デッドストック

フリーマーケット+食

キッチン関係です。

まだ残っているのは
6; デコレーション用 ペーパー傘 1箱350ピース
7; ペーパーナプキンホルダー
です!


<サイズ参考の為に 割り箸を置いてあります。>

終了merci!
1; 4色のグラス。
グリーンのグラスは少し剥げてる箇所有り。
特にこれからの季節は、ドリンク用、アペリティフ、ヴェリーヌ(Verrine)など
前菜用にも重宝しテーブルにカラフルな色を挿してくれます。
ドイツのガラスウエアトップブランド Leonardo社のデザイングラス、
SWINGシリーズ。
5ユーロ/4グラス

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終了merci!
2; フランス人も笑わせた昔スタイルのタッパー 大小 2つ
赤い取手は取り外し可能。重ね収納可。
小さい方の蓋の縁に一部割れてる箇所有り。
各2ユーロ

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終了merci!
3; 丸タッパー 大小 2つ 
重ね収納可。
2ユーロ
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終了merci!
4;  SEB コンパクトハンドミキサー
ハーブや生姜、簡単なMIXに便利。材料を入れて押さえるのみ。洗うのも簡単。
5ユーロ

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終了merci!
5; プラスティックハンド万能ストレーナー大中小 3つ
変色していますが清潔です。器や鍋に引っ掛ける突起付き。
お茶からお味噌、お菓子作り、料理とサイズに寄って万能に使えます。
2ユーロ
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まだ有ります!
6; デコレーション用 ペーパー傘 1箱350ピース
カクテルや料理のデコレーション用に。
一度箱は開けているので新品には見えませんが未使用。
7ユーロ/350ピース記載有り
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まだ有ります!
7; ペーパーナプキンホルダー

詰め替え簡単、食卓に置いておくと便利です。
2ユーロ
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終了merci!
8; フランス製クイックeggボイラー
楽々レンジでゆでたまご。 電子レンジで上手に茹で卵を作ることができます。
色汗していますがほとんど使用していません。
2ユーロ
下のオリーブ入れ皿はオマケです。

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卵は割って入れます(複数可)。
約25秒で半熟卵 〜 約45秒で固ゆで卵が目安のようです。
お好みの硬さは、各お宅のレンジで調整して下さい。



受け渡しは パリ市内です。
鍵コメで、メッセージとMAILアドレスをお残し下さい。

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# by murmureparis | 2017-07-12 04:16 | 売・食

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